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冬の通勤:寒い日の自転車通勤に必要な準備 2024/02/21

今はまだ湿って寒い冬ですが、冬に自転車で通勤するのもいい選択肢です。
これはあなたが1年の中で比較的寒い時に一定の体の鍛錬を得ることができるだけではなくて、また新鮮な空気を呼吸して冬の暖かい陽を楽しむことができます。蒸し暑い地下鉄やバス、渋滞している自動車通勤に比べて、自転車通勤は通勤費を大幅に節約することができる。
しかし、冬中自転車で通勤するつもりなら、必要な準備をしなければなりません。
私たちはここであなたに冬の自転車通勤の必要事項を教えてあげます。その中の内容は、余分に必要な部品と、自転車が正常に走行できるようにするために必要な追加のメンテナンスをカバーしています。
冬の自転車通勤時の服装はどうすればいいですか。
冬に自転車に乗ると、冷たい風と雨に遭遇する可能性があります。たまにその1つしか出てこないが、それ以上に風雨が多い。だからあなたはもっとそのために服を着る準備をしなければなりません。
湿冷天気セット

▲高品質のライドパーカーは冬の通勤の必須アイテム
高品質で優れた技術を持つ防水ライディングジャケットは良いアイデアです。ほとんどが通気性のある生地で作られているので、発汗を減らすのに役立ちます。キャップデザインは、背中から肌に雨が浸入するのを効果的に防ぐことができますが、視線を妨げることがあります。この場合はヘルメットの中にキャップをかぶるのが外よりも適しています。
足を乾燥させておく必要もありますが、この場合は防水のズボンをはくか、防水の冬のストラップパンツをはくことも考えられます。
防水靴カバーや冬の自転車用靴も足を濡らさないように維持するのに役立ちますが、冬の自転車用手袋には通常、防水コーティングや防水フィルムが付いています。防水ライドキャップは、雨の中を走行する際に頭の乾燥を保つのに役立ちます。
寒天セット

▲寒い冬の通勤には何枚も服を着る必要がある
寒い日にはコアウォームアップを維持するために十分な服が必要です。長袖の下着はいいスタートです。そして、もし寒いなら、両者の間にダウンをつかむライディングジャケットと長袖ジャージを追加しなければなりません。
ウールの裏地の冬のサイクリングパンツは、両足の暖かさを保つのに役立ちます。より良い防風効果が欲しいなら、外で防水パンツを履くことができます。
プロの冬のサイクリングジャケットはそれほど重厚ではないかもしれませんが、湿冷装備を組み合わせることで寒さと湿気の通勤問題に対応することができます。いずれの場合も、濡れても暖かさを維持できるので、メリノウールや合成タイツが考えられます。綿は濡れると冷たく湿って気分が悪くなるので、綿は避けましょう。
室外の温度に気をつけてください。通勤時間が短いと、目的地に着くまで完全なウォーミングアップができないかもしれません。通勤時間が長ければ、万が一着すぎても、気分が悪くなるかもしれません。
重厚なコートよりも重厚なコートの方が適性があり、暑すぎるとファスナーを開けたり外したりすることもできます。帰りの出発前に気温が下がってしまわないように、薄手のコートを1枚多く用意するのも考えもの。
氷雪の中を走る準備もできますが、これはもっと必要な準備が必要です。

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